Como bajar de peso rapidamente

¡como bajar de peso rapidamente, Baja hasta 3 kg en sólo 3 días tomando una Bebida a base de limón, menta y jengibre, lo mejor de esto, es que no tiene efecto Rebote!

El día de hoy traemos para ti, una idea fantástica y súper efectiva para lograr deshacerse de esos kilos que tenemos demás. No se trata para nada de una dieta, ni mucho menos operaciones, sino más bien de una bebida extremadamente poderosa para derretir la grasa del abdomen y conseguir por fin, el cuerpo que tanto has soñado. Lo fitness se ha vuelto tendencia, y cada vez vemos como las personas se unen a esta moda, así que el consumo de bebidas detox se ha despuntado considerablemente.

Existe una manera muy refrescante de aplanar el vientre de mujeres y hombres, se conoce como el té milagroso, el cual tiene un agradable sabor, es fácil de preparar, económico y por demás efectivo. Los resultados los mirarás a partir del segundo día. Te anexo una imagen con el antes y el después, de una chica que se unió a este reto y logro bajar bastantes kilos en sólo una semana.

Beneficios del agua de pepino

Esta bebida esta hecha a base de pepino, menta, jengibre y limón. ¿Por qué limón?, en primera por que tiene un pH alcalino, es decir, elimina la ácidez de tus células y cuerpo en balance es igual a pérdida de peso rápido. El pepino, es rico en antioxidantes, clorofila para eliminar toxinas del cuerpo y mucha fibra, así que hará que te sientas satisfecha durante el día y disminuirá tu ansiedad. Encontramos también la menta, en presentación de hojas, la cual te ayudará a eliminar los gases que se forman a nivel de colón y que tu vientre se aplane mucho más rápido.

como hacer agua de pepino con limon

Ingredientes:

• El zumo de 2 limones

  

• 1/2 pepino

  

• 10 Hojas de menta
• Ralladura de jengibre

  

• 2 litros de agua
• Cubos de hielo

Preparación: 

1. Cortarás el pepino y los limones, en rodajas muy delgadas, manteniendo la cáscara en ambos.
2. Colocaras todo en una jarra de cristal (2 litros aproximadamente).
3. Agregarás la ralladura de jengibre.
4. Exprimirle 4 limones para que tome un delicioso sabor.
5. Añade las 10 hojas de menta.

Nota:

• Dejarás reposando la infusión durante toda la noche, para que el agua se llene de antioxidantes, quemadores y demás nutrientes.

Te recomiendo consumir esta agua por lo menos 5 veces al día y para endulzar utilices stevia en su presentación pura. Además lo ideal es comenzar a adquirir buenos hábitos, por lo que comer de 5 a 6 veces al día, te permitirá que junto con esta poderosa bebida, tu metabolismo se haga más rápido y comience la pérdida de grasa en modo automático. Una cosa más, recuerda masticar perfectamente los alimentos, pues la digestión inicia desde la boca, por lo que tienes que contar 10 veces como mínimo antes de tragar el bolo.

Si es que, obedeces en cada uno de los puntos que te ha cabo de mostrar, te aseguró que quedarás fascinada con el resultado final para aprender como bajar de peso rapidamente.

Fuentes: Pinterest.com