Receta para bajar esos kilitos de mas sin dieta y ejercicio



Receta para bajar esos kilitos de mas sin dieta y ejercicio

Receta para bajar esos kilitos de mas sin dieta y ejercicio

 

Adelgaza rapidamente

Si usted tiene sobrepeso , es innecesario decir  que la pérdida de peso puede ayudar a reducir el riesgo de algunos problemas de salud potencialmente graves. Es posible que sufra de pasar un tiempo duro haciendo dietas, o hacer ejercicio como un loco, pero que los resultados no sean positivos.






De acuerdo al Instituto Nacional de Salud y cuidado de Excellence (NICE ) , la mayoria de las personas que necesitan perder peso podri­an obtener grandes beneficios para la salud, incluso si pierden una cantidad muy pequeña , por ejemplo , alrededor del 5 por ciento de su peso.

Los problemas de salud relacionados con el sobrepeso: Las personas con sobrepeso u obesas tienen un mayor riesgo de: enfermedad del corazón, presión arterial alta , diabetes tipo 2 , accidentes cerebrovasculares, infertilidad , algunos tipos de cáncer , dolor de espalda , artrosis , dolor de espalda , depresión.

Receta para bajar esos kilitos de mas sin dieta y ejercicio

Esta mezcla derrite las libras de más en un perì­odo muy corto de tiempo sin estar en una dieta:

Necesitará:


1 taza de agua hirviendo

1 cucharadita de comino molido

2 piezas de piel de limón

¼ de cucharadita de canela

½ cucharadita de jengibre

1 cucharada de miel

¿Cómo utilizar esta loca mezcla para perder peso? Tomar la taza de agua hirviendo y poner el resto de los ingredientes en ella, mezclar bien los ingredientes y tomarse la mezcla lo mas tibia que se pueda todas las mañanas y ya está. Recuerda que debes dejar de descanzar tu cuerpo despues de unas semanas de haber tomado esta receta.

Te recomendamos que lleves una dieta balanceada con atun, pechuga de pollo o incluso soya, te recomendamos tambien que consumas carnes rojas pero en menor cantidad, ya que tu cuerpo tarda mas en procesar ese tipo de alimento y ese tipo de proteinas.

 

Come estos alimentos y te ayudaran a cumplir tu objetivo, aqui te explicamos la funcion de cada uno:

 

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