pierde hasta 8 kilos en 1 semana con esta receta



pierde hasta 8 kilos en 1 semana con esta receta

pierde hasta 8 kilos en 1 semana con esta receta

Este tratamiento es bastante completo y efectivo, en solo una semana podrás perder hasta 8 kilos.

Ingredientes:






Tomates pelados cortados en trozos y sin semillas
1 manojo de apio
3 zanahorias peladas y en rodajas
1 cabeza grande de repollo picado en pequeños trozos
1/2 cebolla picada en trozos
Opcional: Pimienta de cayena, perejil picado, polvo de curry
Procedimiento:

Agregar 800 ml de agua en una cacerola, añadir los ingredientes y llevar a ebullición durante 10 minutos y luego reducir a fuego lento.
Indicaciones:

Colar y tomar un vaso esta bebida caliente como desayuno (sin verduras)
Comer un plato de este caldo antes del almuerzo (Con las verduras)
Recomendaciones extras:

Eliminar cualquier tipo de pan, pasta y alimentos fritos durante la dieta.
No consumir bebidas carbonatadas, incluyendo bebidas dietéticas.

 


 

17 alimentos que te ayudaran a cuidarte mejor:

 

 

fuente: iweb24.com

 





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