Evita la formación de calculos renales con esta receta

 

 




El dia de hoy te quiero compartir una receta increi­ble, que si la agregamos a nuestra dieta equilibrada, conseguirás evitar que se formen cálculos renales y mejorara tu salud en general. Espero pongas en práctica esta sencilla receta que puede mejorar tu estilo de vida notablemente.

Como evitar calculos renales

 

Ingredientes

  • 2 zanahorias
  • 1 rama de apio
  • 1 cucharadita de cilantro (5 g)
  • 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

  • Lo primero que haremos será lavar bien tanto las zanahorias como la rama de apio. Después, córtalas a trocitos para facilitar el licuado.
  • A continuación, cortaremos una penca de aloe vera y con ayuda de una cuchara, iremos retirando su gel interior.
  • Nos vamos ya a la batidora. Añade las zanahorias limpias, la rama de apio, la cucharadita de cilantro, la cucharada de aloe vera y el vaso de agua.
  • Obtén un batido lo más homogéneo posible y sirve en tu vaso favorito. No dudes en tomarte esta bebida natural en las primeras horas del di­a.

Si cuidas de tu alimentación, bebes abundante agua e incluyes este batido de 3 a 4 veces a la semana en tu dieta, tu salud renal lo agradecerá.

 

Recuerda agregar diferentes frutas a tu dieta, para que tu organismo aproveche mayormente sus propiedades y tengas una vida mas sana :