¿Mareos? No mas con esta receta



¿Mareos? No mas con esta receta

¿Mareos? No mas con esta receta

En esta ocasion te quiero compartir unas practicas recetas y remedios caseros que puedes hacer si tienes mareos frecuentes, ya sea por razones como la presion, que no has comido bien, estas embarazada, etc. Espero que te sirvan de mucho estas recetas y las pongas en practica.






mareos

Los mareos conocidos también como vahi­dos,  vértigos, aturdimiento o pérdida del equilibrio son un malestar relativamente común.

Muchas personas describen al mareo como una impresión que todo se mueve incesantemente a su alrededor o de estar girando.

CAUSAS

  • Fatiga o ansiedad
  • Presión muy alta o muy baja
  • Falta de alimento
  • Problema en los conductos del oi­do interno (laberinto)
  • Excesos en el consumo de alcohol y en el fumar
  • Hiperventilación
  • Alergias
  • Retención de li­quidos
  • Desequilibrio de insulina
  • Hipotensión de postura (mareo momentáneo después de levantarse súbitamente luego de haber estado sentado o acostado)
  • Medicamentos como los antihistami­nicos, calmantes para el dolor y las pastillas para dormir
  • El monóxido de carbono que emiten los automóviles

Remedio para los mareos #1: Verter una pizca de pimienta de cayena en un vaso de agua caliente. Se debe beber a sorbos. La pimienta bombea más sangre y oxigeno al cerebro, lo cual eliminará los mareos.


Remedio para los mareos #2:  Cocinar una manzana hasta que esté blanda y luego extraer su jugo. Luego se toma una cucharadita de este jugo cada hora.

Remedio para los mareos #3:  Tomar una taza diaria de infusión de jengibre. Su preparación consiste en agregar una cucharadita de jengibre molido en una taza de agua la cual debe hervir durante 10 minutos.





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