huevos




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Ok, prepárate para éste. El folato, selenio, zinc, calcio, fósforo, vitaminas A, B2, B5, B6, B12, D, E y K: todos estos fantásticos nutrientes se pueden encontrar en un solo huevo. Hable acerca increì­ble! Si esto no te convence lo suficiente, usted debe saber que los huevos están cargados de antioxidantes que han demostrado ser crucial para su visión y los ojos, en general.¿Qué más se puede pedir de un súper alimento?