Combate la caì­da del cabello con esta receta

El dì­a de hoy te quiero compartir una receta muy sencilla de hacer, ademas que nos va a ayudar a fortalecer nuestro cabello de una manera impresionante, estoy segura de que te encantará, no dudes en ponerla en practica.

Además de cuidar nuestro cabello de las agresiones externas también podemos fortalecerlo a través de la alimentación, y los ingredientes de este batido le aportan vigor y combaten la caì­da.

Combate la caì­da del cabello con esta receta
Combate la caì­da del cabello con esta receta

INDICE DEL ARTICULO

Ingredientes

  • 1 vaso de bebida de avena (200 ml)
  • ½ aguacate
  • 5 uvas rojas
  • 1 cucharadita de levadura de cerveza (5 g)
  • 1 cuharadita de canela (5 g)
  • 1 cucharadita de miel (7,5 g)

Preparación

  • Tendrás preparado este batido en poco más de 5 minutos. Lo primero que haremos será obtener medio aguacate que no esté excesivamente maduro. Lo cortamos en tres partes y reservamos.
  • A continuación, en la batidora, incluimos ya el vaso de bebida de avena, la canela y la levadura de cerveza.
  • Lava bien las 5 uvas rojas y añádelas al resto de ingredientes, junto con el aguacate.
  • Bate bien durante unos segundos y no dudes en endulzarlo con un poco de miel. ¡El sabor es sensacional!

 

Recuerda consumir estos superalimentos como el aceite de coco entre otros para tener un mejor cuero cabelludo :